sam. 25 juil.
|Base de Loisirs des Mottets
Vous avez dit "SPORT SANTE" ?
Profitez d'une matinée dans un cadre naturel pour découvrir ou mettre à jour vos connaissances sur le sport santé au travers de plusieurs ateliers et d'une mise en pratique.
Heure et lieu
25 juil. 2020, 08:00 – 12:00
Base de Loisirs des Mottets, 140 Route du Bourget, 73420 Viviers-du-Lac
À propos de l'événement
QU'EST CE QUE LE SPORT SANTE ?
Parfois, la manière de pratiquer d'une activité physique n'est pas aussi bénéfique sur notre santé que nous le pensons, peut être pouvons nous apporter quelques adaptations ?
- Vous désirez commencer une activité physique en lien avec vos pathologies (ou non), mais vous ne savez pas comment "bien pratiquer" ?
- Vous pratiquez une activité physique cependant vous désirez savoir si celle ci vous correspond ou si vous pouvez améliorer votre manière de pratiquer ?
- Vous êtes à l'aise avec votre pratique, mais il vous manque quelques outils ?
Programme :
- 8h : Accueil & Eveil ludique (RDV sur le parking de la base de loisirs, puis se diriger sous le pont)
- 8h30 : Ateliers "Qu'est ce qu'une activité physique santé?" & "Outils de mesure"
- 10h : Mise en pratique
- 11h30 : Discussion autour d'un pot convivial
Pour vous inscrire ou avoir plus d'infos, n'hésitez pas à nous contacter :
- Via ce site, en cliquant sur "S'inscrire"
- Par téléphone au : 07 83 83 62 99
- Par mail : pierre.apa73@gmail.com
- Nous sommes aussi sur Facebook "coach sport santé c4s" ou Instagram "pierre_coach_sport_sante"